Mittwoch, Dezember 10, 2008

Mittwoch: Laufen 15Km. Musik in meinen Ohren............


heute war ich laufen. 1:23Std. 15Km, Puls 148S/min. @5:32min/km.
Das Wetter stimmte, die Motivation auch, nur die Bein waren ein wenig schlapp, wieso auch immer. Heute habe ich mein iPod mitgenommen, mache ich eher selten aber mir war nach ein wenig Musik beim laufen.... :-)
Momentan habe ich das hier auf meinen iPod :einer meiner Lieblingsbands , dann diesen guten Man hier sehr schön und der hier darf natürlich nicht fehlen und auf diesen hier bin ich eher zufällig gestossen, ist aber meiner Meinung nach auch gut.

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