Heute die letzte flotte Einheit vor dem Wettkampf in Form von 4x1000m. Dabei habe ich ein kleines Spielchen veranstaltet und wollte jeden 1000er in genau 4er Schnitt laufen. Der erste ging mit 4:03min/km ein wenig daneben, der zweite in 3:58min, der dritte in 3:59min und schließlich ist es mit beim letzten gelungen in 4:00min zu laufen. Nettes Spielchen, schult auch das Tempogefühl. Das Wetter ist mittlerweile richtig Herbstlich und mit gerade mal 6 Grad ist es Sau kalt.
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