Montag: Laufen 14km Ga1


um es kurz zu machen es lief heute nicht besonders gut, Beine waren schwer und die Motivation hatte ich wohl zu Hause gelassen. Nach 1:17:20Std.(@5:32min/km) war ich wieder zuhause und froh die Einheit hinter mich gebracht zu haben aber solche Tage sind wohl auch wichtig, vor allem für den Kopf.
Die lange Wettkampfpause macht sich nach dem Samstag deutlich bemerkbar und ich gehöre zu denen die viele Wettkampf Kilometer brauchen. Na dann...